准备与辣妹第一周...第一部分

袋夫人

作为初次父母，我的A型强迫症（OCD）不在这个世界上-就像大多数人所说的那样筑巢，就像在双胞胎到来之前我们的家中有一支组织者大军一样。我列出了清单，冷冻食品，家人/朋友来访的规则，第1、2、3个月的编码框，…你明白了。你可以说我有点受伤！！ 我所期望的一种不安是我的医疗包，以及最初48-72小时的状况。 
I reached out to my favorite Type A mamas who I knew would rescue me with excel spreadsheets of ideas as I handed the final to do list to the hubby to complete - a sense of relaxation came over me. My go-to's for your hospital/birthing center 包袋. Just know you can make yourself crazy trying to anticipate everything and gather all your necessary items at home, but the best advice I received was “总是有亚马逊一夜之间，婴儿用品商店营业至晚上9:00”。这就是为什么他们发明了祖母，姐妹和最好的朋友。他们最好打个招呼，问你在穿过前门抱住你的那些婴儿之前，他们可以为你接什么！ 

球探指数包- 
我打包。无论我要去哪里，都可以乘飞机，汽车或步行。您会认为，在旅游业工作以及我在小朋友之前从事的国际旅行数量很多，我会把这归结为一门科学，这不是骗人的！我去任何地方的前一天晚上’忙得一团糟，试图滚动我的所有组件以使它们合适。我知道我想限制“bags” we were schlepping into the hospital as can you only imagine at 2am having to make multiple trips to the car just grab the necessities while I'm screaming during a contraction. I did not need to look like a whale sized bag lady walking in. I stuck to 2 包袋. 1 large for myself and our largest double diaper bag for the babes. 

妈妈包- Lo & Son’s “Catalina” 是我去的。它’如此多功能，是旅行必备的订书钉。 

辣妹包- Ju鞠“Be Prepared” 我对此仍然犹豫不决，但已多次使用。它’巨大，太大了，无法每天用两个婴儿围着手提袋，但是每次旅行我们都用它。奖金购买购买婴儿携带它，这样您就可以亲自看到它。

从理论上讲，他由Hubby Bag负责管理！确保他为他准备了洗护用品，个人护理用品，额外的衣服和零食。我们还带了自己的枕头（因为我很奇怪）。球探指数将允许母亲免费食物，但不允许老公-我们只是点餐，就像我每次进餐要吃3顿饭一样，每次探望时都要让祖父母来接菜。 

妈妈里面’s Bag - 
1.生育计划（3份） -我们从我们的中学到了 分娩班 用我们的Doula。 1份留在我们这里，1份给了进餐护士，1份给了分娩/分娩护士。我们的OB已经与我们联系并签字。这不仅使每个人都可以确保他们在同一个页面上-尤其是用典型的方法来生双胞胎或双胞胎，而且当推推（从字面上看）时，某些项目可能会被忽略，并且’很高兴以书面形式提出。 IE：我们没有’希望双胞胎有乙肝或眼药膏。很高兴我们把它写下来，因为在所有混乱中管理婴儿A’的血糖水平，护士几乎给了他们，但首先看到了我们的生育计划。 ！如果您想知道自己的生育计划，请给我写个便条，共享我们的资料没有问题。 

2. ID’s /保险卡/钱包 -您认为您不会’t forget. It’总是屋子里丢掉的第一件事。

3.手机 -如果您没有更新的iPhone，请购买新的iPhone。随便吧，以后再感谢我。并确保它具有最大的GB存储量。这将是您的生命线。双手都充满时，iPad不仅不便于携带，而且拥有最新的系统和照相手机也非常重要。我在半夜向妈妈朋友发短信询问问题，能够拨出我的照相手机（比我的专业手机多百万倍）来拍摄婴儿的镜头/视频。加长 充电线或延长线。

4.数码相机 -如果您的丈夫可以拍照，请带一个，否则我认为’如果您拥有出色的照相手机，请过时（请注意，这是由专业摄影师提供的）。 

5.哺乳顾问号码 -球探指数提供了一个，但与我们在球探指数外的LC相比，这些东西简直是虚无。我希望我会’我们已在几周前进行了设置，但请确保有一只手可以到球探指数或家中进行母乳喂养。这么多妈妈放弃了，因为他们没有’没有指导-相信我’很难护理倍数，因此您需要这么早就获得如此多的支持，尤其是在有并发症的情况下，’正确的支持系统是完全可以实现的。我不骗你，我发了更多我的胸部照片，双胞胎被锁住，以确保我们做的一切正确。 

6.舒适的pj’s - button down top. 棉长袍。 顶部的按钮是关键。我的是塔吉特人。如果要搭配短裤，也要带一条长裤子。 背负pjs一件漂亮的棉质长袍 （目标）。不太厚，但是如果您需要走走廊或有人来球探指数看病的话，可以穿一些东西。

7.护理箱 -在刚开始的几周内，背心比胸罩更容易。 

8.乳头舒缓垫  & Motherlove乳头霜-取决于您的牛奶何时进入以及母乳喂养的初期如何- 这些非常方便。

9.护理垫 -我喜欢覆盖面广，覆盖面柔软。将它们与您每天的洗衣量一起扔进去。他们感觉比一次性好得多。

10.袜袜 -我上过短毛班，所以我的抽屉里装满了袜子。我想我什至是在我的手中交付的！它们是救生员-保持脚趾温暖，但您可以走动而不打滑。 

11。 Your 自己的劳动/分娩装备。 这听起来可能很奇怪。您会遇到其中一种丑陋，不舒服的球探指数袍子。不！您知道吗，您可以选择退出。因为我的风险不高，所以我希望我的大部分工作都在家中，并且我希望我的球探指数工作经验能尽可能地靠近家。首先，球探指数让我感到紧张。我穿了一件来自Old Navy的旧睡袍，我对乱扔垃圾没事。在分娩室，他们最终将其从中间切下。简单！我一直都很舒服。 
Snacks - you are going to be starving! Lara Bars, fruit, nuts, etc. Pack little snack 包袋 for yourself.

12  筷子 和/或上妆以帮助您感觉更人性化。

13.为您准备回家的衣服。 舒适，舒适，舒适。抽绳底裤和背心。甚至不带内裤-在出院之前，您将了解所有想穿的网状内裤。

14.洗漱用品。 突袭目标旅行区。迷你洗发水，护发素，肥皂或沐浴露，牙刷，牙膏，梳子/刷子，隐形眼镜，眼镜，马尾辫固定器，头带。

15 孕妇流行音乐 -其他妈妈在工作时推荐了这些，但我却喝了水。我听说它们很有用。 

16.充电器 - for any/everything

17.迷你音箱 -  如果您想在工作期间听音乐，可以从iPhone播放。 

18.加热垫。 对于某些球探指数来说，这可能是虚假的，因为它们通常都有一家球探指数，但是我们的导乐告诉我，它们不是’太温暖了。我带来了我们整个怀孕期间一直在使用的便宜的墙边果岭，以防万一我们需要扔掉它。这是分娩时的救命稻草。 

19.眼罩 -闭眼的唯一方法

20. 小袋装的产前维生素，鱼油，铁（如果有）和良好的益生菌。 

21. 确保您已下载并观看 最快乐的婴儿在街区视频. It’是学习如何包扎的好工具，我们使用了所有5 S’在球探指数的最初几个晚上。您可以将其安装在iPhone上，以补充点心。


辣妹包-
1. Cute add毯 每个宝贝这些可以拍出精美的照片，而且是如此柔和。 

2. 一个早产儿+新生儿大小的带小帽子的回家装

3. 婴儿书籍 -如果您有时间（i’我现在笑得那么辛苦）记下他们在地球上最初的一些想法


其他-
1. 甜甜圈，纸杯蛋糕-对护士来说是甜而美味的东西。我向您保证-感谢帮助您的护士，您将带上更多赃物回家，又名：网眼内裤和tu垫！无价。

2. Carseats

3. 尿布，如果您使用布料或诚实品牌

4. 您可以在第一晚与宝贝保持在一起的T恤或其他物品，并让亲人带回家，让您的宠物闻起来。这使他们在回家之前习惯了辣妹的气味。

5. 单人护理枕- 弹跳枕头。这在分娩过程中握住手臂后被耗尽后的最初护理中非常有用。 

6. 如果可能，索取2个脚印副本（他们可以将其放到您的婴儿书中）

7. 您和您丈夫的泳衣-如果您想在水中劳动（2件，挂脖式领带），并希望您的伴侣支持您。

8. 在您的到期日前几个星期与您想保持最新状态的家人/朋友开始建立文本链。然后，您的丈夫可以单击该文本并发送便笺和照片。 

9. 向夜间护士寻求帮助。由于您的宝贝只有24-48小时大，所以这可能与实际情况不符，但我们从另一个双胞胎妈妈那里得到的最佳建议是您昨晚闭眼3-5小时，而一位护士则在托儿所里照顾您的婴儿。在斯科茨代尔奥斯本（Scottsdale Osborn），我们在住宿期间指定了专用于恢复楼层的额外空间。他们离门有两扇门，我们在回家之前能够保持5个小时的不间断睡眠。离开球探指数后，最好的建议是让我们获得更大的成功，而不是走僵尸。 *只要确保您对喂养准则和目标非常明确，以免它们在这段停机时间内不会大量服用配方奶。