通过艾琳·斯威汀（Erin Sweeten）

又到了每年的这个时候。三位数温度时间。 The "Are gremlins in 的 sun dumping extra burning hydrogen over 的 Valley?" time. The kids screw 的ir eyes into tiny slits when 的y leave 的 house, and turn splotchy and red, and get damp, stinky heads in minutes time. The "What 的 heck are we going to do all day?" time. Never fear! PVMOM is here with an uber-list of indoor and water-focused activities for all ages, to keep you and yours busy and happy through 的 hottest weeks (who are we kidding-- hottest 月 ) of 的 year.

PVMOM blogger Shannon Galasso put together this list a few years ago, but it is now expanded and updated for 2018. We've said goodbye to We Rock 的 Spectrum and Playtime Oasis, and said hello to many new or under-new-management venues, including Party Jungle, Giggles, Luv2Play, and Bounce-A-Rama. We've also added some venues and water parks we missed on 的 first go-round, and a new section listing websites where you can find up-to-date kid-friendly events. 

确保您查看我们的精彩   赞助商 , many of whom offer discounts to club members. We also regularly post special events in our private members-only Facebook group; keep an eye out 的re for play dates and other activities.

Click on 的 summer fun link below to view or download 的 uber-list. Don't let 的 heat get you down-- text a friend, get out of 的 house, and have some fun.

这个月，PVMoM Colleen Clemency Cordes描述了她的儿子出生后重新上班的感觉。她是新任命的助理院长兼长期临床教授。 the College of Health Solutions at Arizona State University. She also works as a psychologist and behavioral health consultant in 的 community. She is mom to three-year-old twins Avery and Ethan and a daughter, Hannah, who was just born at 的 end of April. Congratulations, Colleen!
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1.当您重新上班时，您的孩子几岁了，这个决定中包括哪些因素？

When 的 twins were born, I took 10 weeks of full time maternity leave, followed by 4 weeks of part time leave, where I went into 的 office every Tu/Thurs, and worked remotely an additional 4 hours. At 的 end of those 14 weeks, I went back to work full time.
 
许多因素影响了我的决定。第一个，也许是最大的，是当我怀上男孩大约9个星期时，我获得了一个不可思议的机会，成为ASU的部门主席。尽管当时很难确定在如此多的事情变化时我是否应该接受它，但是一旦克里斯（丈夫）和我决定去做，很明显我会利用我的FMLA 12周时间，然后重新上班。我认为对我和男孩们来说，最好也逐渐减少工作量，这就是为什么我要兼职过渡。在我最近一次怀孕期间（单胎），当我大约4个月时，再次获得了很好的工作机会。–现在过渡到助理院长职位–因此，很容易确定类似的方法（全职请假后再兼职逐渐缩减）。
 
I’我也很幸运，因为ASU可以为我提供6周的带薪育儿假，以及非常慷慨的教职工病假/休假累积政策，因此，参加FMLA 12周对我来说薪水没有变化。
 
2. What was 的 best part of 的 transition back to work, and what was 的 most challenging part? What were your emotions?
 
我心中从来没有一个问题，我生完孩子后会回到工作岗位。我的职业生涯（作为一名心理学家，现在是一名教师）一直是我身份的重要组成部分，而我的母亲则以平衡高职位（她是一家全国性非营利组织的首席执行官）和家庭生活为榜样。克里斯曾经开玩笑说，考虑到我们见面时我正在获得博士学位，他从没想到我会待在家里，我想我’我是一个更好的妈妈，因为我有从事其他爱好的渠道。
 
也就是说，在某些方面（当然在其他方面更容易实现）的过渡肯定比我预期的要难。在男孩出生之前，我在床上休息了三个星期。因此，如果没有别的，那么离开我的房子并与成人互动，除了喂食，睡眠时间表和尿布以外，都很棒。但是我仍然筋疲力尽，发现自己每隔几分钟就要检查一下手机，以确保在家中一切正常，或者看看我是否有新照片。在过渡期间，我的公婆正看着这些男孩，所以我知道他们的状况很好，但是我们陷入了一个非常好的常规，以至于我担心自己会输，然后我发现自己想知道他们是否愿意’不要以我希望别人照顾他们的方式依附在我身上。我发现随着时间的流逝，这些烦恼有所减轻，但尤其是当我回到全职工作，而男孩正由保姆而不是家人照看时。
 
3.许多上班的妈妈描述感觉被拉向两个方向。您是否经历过，如何处理？
 
绝对是我的感觉！我真的很幸运，尽管有很多工作，但我在担任教职员工时有很大的灵活性。我一周可以几天在家工作（当男孩们带着保姆在家里时，这真是太好了，因为我可以整天休息一下），而且我可以毫不费力地出席重要的事情。一世’我也找到了一个很好的平衡– I’我经常在高峰时间之前离开我在凤凰城的办公室，这样男孩们放学回家时，我可以回家，而当他们回到家时，我’m在非电子模式下。男孩们’日程安排非常一致，因此，他们在7/7：30上床睡觉后，我可以结束第二天早上需要解决的任何与工作有关的活动。我最大的挑战’我实际上一直感觉像我’我偶尔会忽略自我照顾（不断出现的妈妈问题！）。例如，运动很难适应一天，因为我不’想要在周末（我的男生去上课）度过一个星期六的早晨，而周末则是我与他们度过最美好时光的时候。
 
5.您会给一个多头妈妈考虑重新工作的建议吗？
 
我得到的最好的建议来自我妈妈。妈妈提到，我哥哥出生后的第一周，她哭了从长岛到曼哈顿的整趟火车，想着辞职，因为她不能’相信她花了那么多时间远离婴儿。大约一周后，她设定了最后期限– 6 月 out –做一个决定。截止日期是’t a “I need to decide by”截止日期，最多“I won’直到做出决定” deadline –认识到这是一个调整，头几周会很艰难，而硬度上升了’t go away per se, it’随着您和您的家人的适应而改变。等待6个月来做出任何重大决定，使她能够适应新的妈妈身份和正在工作的妈妈身份，而不是去适应过渡期最初几周产生的强烈情绪。
 
另一件事是没有“right”成为妈妈的方式。什么是最适合您的，什么是’最适合您的家人–每个家庭的情况差异很大。它’容易握住“草总是更绿 ”查看工作范围另一端的MoM时的心态。我妈妈总是告诉我们长大后应该“找到什么让你的心歌唱，你’我会找出其余的。”成为妈妈会让我心动，但我的职业生涯也会如此。因此，找到一种兼顾两者的方法一直是我家庭的关键’整体健康。